Beneficios
- Ayuda al sistema digestivo.
- Muy bueno para personas que padecen diabetes.
- Contiene acido folico, recomendado mucho para todas las personas, en especial embarazadas.
- Contiene zinc y hierro.
- Funciona como antioxidante para el organismo.
Beneficios
Las lentejas de 6mm son unas legumbres que ofrecen unas posibilidades nutritivas y culinarias muy amplias, siendo un ingrediente principal en numerosos platos tradicionales. Su gran riqueza en proteínas, minerales, vitaminas y fibra, hacen de esta legumbre un elemento nutricional importante de nuestra dieta.
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