La valeriana como planta medicinal es utilizada para trastornos nerviosos tales como ansiedad, insomnio, nerviosismo y dolor de cabeza. Trastornos digestivos como colon irritable, cólicos intestinales. Asma y trastornos de la menopausia.
Botica del Alma.
20 saquitos.
Valeriana officinalis, rizoma - raiz.
Hervir 5 minutos una bolsita de té por una taza de agua. Repose tapando la taza y tomar 2 a 3 tazas al día.
La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.
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